迪瓦果阿阿丽拉呈献全面阿育吠陀排毒度假疗程

位于南果阿优美Majorda Beach的五星级迪瓦果阿阿丽拉酒店推出全新的阿育吠陀（Ayurveda）排毒疗程，让身心灵达致微妙的平衡。该酒店刚于本月推出这项崭新服务，并将由度假村的永久驻场专家Arjita Kumari医生负责领导和设计。

阿育吠陀排毒度假疗程以洁净、修复和滋养为设计方针，旨在为身体和心灵进行一次彻底的清理，透过达致内部平衡来增强能量和活力。

本疗程透过综合疗法来平衡身体、生理和心理三大支柱。为期一周的疗程将全面照顾宾客的健康和福祉，度假计划的各项元素均按个人要求，完全量身定制。

在开始疗程时，宾客将接受深入的咨询，涵盖营养、健康和压力各方面。然后，他们将参与气疗（pranic healing）、催眠治疗、每日瑜珈、冥想和运动锻炼。此外，疗程亦提供营养均衡的膳食、果汁、阿育吠陀补充品、每日工作坊、按摩和烹饪班。酒店刻意引进上述各项元素，务求宾客在完成疗程后都掌握所须技巧，持续改变个人生活态度。

阿育吠陀是古印度医学技术，以人体作为治疗基础，并由五个基本元素组成：空、风、火、水及土。这五项元素构成三类体质（Dosha），各人均属其中一个类别。风型体质（Vatha Dosha）是空间与风的结合、火型体质（Pitta Dosha）是火与水的结合，而土型体质（Kapha Dosha）是水与土的结合。

宾客接受的疗程将完全取决于其体质类别，因为各人需要不同的运动、治疗和饮食。饮食是过程重要的一部份，阿育吠陀饮食以新鲜时令食材为重点，强调不用农药、添加剂和其他化学品，并且尽量采用当地食材。

饮食以洁净进食为基础，并全日提供各类果汁，协助宾客排毒，恢复活力。阿育吠陀排毒疗程为身体带来莫大的益处，能够增强活力和干劲、有助减肥及改善消化功能。宾客的心灵亦获益良多，拥有平和的感觉，头脑清晰，增强专注力、集中力和记忆。整体来说，身心健康取决于能否维持体质均衡。

Arjita Kumari医生最近加入迪瓦果阿阿丽拉酒店，担任度假区的永久驻场专家。她持有阿育吠陀医学与外科学士学位，在业内拥有八年经验。此外，她亦是具资格的斯文南达（Shivananda）瑜伽师、催眠治疗师和阿育吠陀营养师，并且熟悉气疗能源疗法的技巧。Prana意指能量，这种疗法可透过操控人体的能量场来治病，与针灸和瑜伽相似。气疗法针对「能量体」进行治疗，继而对「身体」带来影响。

迪瓦果阿阿丽拉酒店位于南果阿，酒店周围环境静谧，远离繁嚣的旅游路线和人群，掩映在郁郁葱葱的宁静景观之中，能够欣赏延绵至阿拉伯海的青翠繁茂稻田。迪瓦果阿阿丽拉酒店让宾客尽情体验正宗的果阿，诚为休闲放松，尽享果阿美景、热情和深厚文化的最佳选择。

迪瓦果阿阿丽拉酒店全年提供阿育吠陀排毒度假疗程，单人住宿三晚的价格由RMB 5,895起，双人则由RMB 7,670起，包括入住Diwa客房、身体成份分析、量度身体指标、一次阿育吠陀医师咨询、一次饮食及营养师咨询、每人六次全面的阿育吠陀治疗、三次健身课堂、三次瑜伽与冥想课堂、引导冥想、资讯互动和工作坊、营养均衡的膳食、具松驰和镇静作用的饮品、健康烹饪课程和治疗浴。我们亦会按宾客要求，量身定制为期五晚、七晚、十晚及十四晚的阿育吠陀排毒方案。

以上收费如有修改，恕不另行通知。如欲查询详情及预订，请发电邮至： diwagoa@alilahotels.com。